Cara Mengatasi Nanah | Tips Menghilangkan Dan Mengurangi Jerawat
Sunday, July 8, 2012
Edit
Jerawat merupakan problem serius yang harus diatasi. Masalah benjol bukan berbahaya atau tidaknya bagi kesehatan, tetapi lebih cenderung mengarah ke kehidupan sosial, terutama pada kehidupan remaja. Sebetulnya, benjol yang timbul ketika dewasa ialah hal yang wajar. Masa remaja ialah masa pubertas di mana terjadi perubahan hormon yang mulai menyebar ke seluruh tubuh.
Jerawat timbul akhir minyak dan kotoran yang tersumbat sehingga tidak bisa keluar melalui pori-pori kulit. Ada aneka macam produk yang bisa dipakai untuk menghilangkan jerawat. Meski begitu, mungkin perlu mencoba beberapa produk sebelum menemukan produk yang cocok. Berikut beberapa tips untuk mengatasi jerawat.
1. Hindari mencongkel jerawat
Mencongkel benjol mungkin hanya mengelupas kulit serpihan atas saja. Mencongkel benjol juga bisa mengakibatkan darah keluar pada kawasan yang terkena jerawat. Akibatnya bisa menjadi kemerahan dan bisa meninggalkan bekas luka. Mencongkel benjol juga sanggup mengakibatkan kulit terkena kuman yang berasal dari kuku. Alih-alih ingin menghilangkan jerawat, tapi justru bisa menambah parah.
2. Minum air putih
Meminum air putih sanggup mencegah pori-pori dari penyumbatan sehingga sanggup melembabkan kulit. Minum air putih setidaknya 8 gelas per hari sanggup mengurangi produksi minyak. Minum air putih juga sanggup meringankan stres dan menciptakan badan menjadi rileks sehingga menciptakan badan menjadi lebih baik.
3. Kurangi makan masakan lemak tinggi
Hindari kebiasaan memakan masakan yang mengandung banyak lemak atau setidaknya mengurangi kebiasaan tersebut. Makanan yang mengandung banyak lemak sanggup memproduksi minyak yang bisa menghasilkan jerawat.
4. Minum teh hijau
Dalam teh hijau terdapat kandungan polyphenol dan antioksidan penting lainnya. Selain sebagai anti bakteri, teh hijau juga sanggup mengurangi acara hormonal, lantaran benjol sering disebabkan oleh hormon yang memproduksi kelebihan minyak dan menyumbat pori-pori sehingga mengakibatkan noda. Selain itu, kandungan antioksidan yang ada di dalam teh hijau juga bermanfaat untuk mencegah benjol lantaran membantu badan melawan radikal bebas yang mengakibatkan kerusakan sel dan jaringan.
Itulah beberapa cara untuk menghilangkan atau setidaknya mengurangi jerawat. Sebenarnya ada banyak tips yang bisa dilakukan untuk menghilangkan jerawat, dari mulai memakai bahan-bahan herbal tertentu sampai melakuukan perawatan-perawatan tertentu. Namun, jikalau benjol sudah parah, sebaiknya dikonsultasikan kepada ahlinya.
Jerawat timbul akhir minyak dan kotoran yang tersumbat sehingga tidak bisa keluar melalui pori-pori kulit. Ada aneka macam produk yang bisa dipakai untuk menghilangkan jerawat. Meski begitu, mungkin perlu mencoba beberapa produk sebelum menemukan produk yang cocok. Berikut beberapa tips untuk mengatasi jerawat.
1. Hindari mencongkel jerawat
Mencongkel benjol mungkin hanya mengelupas kulit serpihan atas saja. Mencongkel benjol juga bisa mengakibatkan darah keluar pada kawasan yang terkena jerawat. Akibatnya bisa menjadi kemerahan dan bisa meninggalkan bekas luka. Mencongkel benjol juga sanggup mengakibatkan kulit terkena kuman yang berasal dari kuku. Alih-alih ingin menghilangkan jerawat, tapi justru bisa menambah parah.2. Minum air putih
Meminum air putih sanggup mencegah pori-pori dari penyumbatan sehingga sanggup melembabkan kulit. Minum air putih setidaknya 8 gelas per hari sanggup mengurangi produksi minyak. Minum air putih juga sanggup meringankan stres dan menciptakan badan menjadi rileks sehingga menciptakan badan menjadi lebih baik.
3. Kurangi makan masakan lemak tinggi
Hindari kebiasaan memakan masakan yang mengandung banyak lemak atau setidaknya mengurangi kebiasaan tersebut. Makanan yang mengandung banyak lemak sanggup memproduksi minyak yang bisa menghasilkan jerawat.
4. Minum teh hijau
Dalam teh hijau terdapat kandungan polyphenol dan antioksidan penting lainnya. Selain sebagai anti bakteri, teh hijau juga sanggup mengurangi acara hormonal, lantaran benjol sering disebabkan oleh hormon yang memproduksi kelebihan minyak dan menyumbat pori-pori sehingga mengakibatkan noda. Selain itu, kandungan antioksidan yang ada di dalam teh hijau juga bermanfaat untuk mencegah benjol lantaran membantu badan melawan radikal bebas yang mengakibatkan kerusakan sel dan jaringan.
Itulah beberapa cara untuk menghilangkan atau setidaknya mengurangi jerawat. Sebenarnya ada banyak tips yang bisa dilakukan untuk menghilangkan jerawat, dari mulai memakai bahan-bahan herbal tertentu sampai melakuukan perawatan-perawatan tertentu. Namun, jikalau benjol sudah parah, sebaiknya dikonsultasikan kepada ahlinya.